随着社会的发展，婚姻生活也面临着各种挑战。其中，“七年之痒”是许多夫妻共同面临的问题。所谓“七年之痒”，指的是婚姻进入第七个年头，夫妻双方感情容易出现波动，甚至出现婚姻危机。为了帮助夫妻们度过这个难关，本文将介绍四招远离婚姻“七年之痒”的方法。

　　一、注重性生活质量，增强夫妻感情

　　性生活是夫妻感情的重要组成部分。随着生活节奏的加快，许多夫妻忽略了性生活的重要性，导致感情出现裂痕。为了增强夫妻感情，夫妻双方应注重性生活质量，通过改善性技巧、增加前戏等方式，让性生活充满激情和浪漫。

　　二、定期进行健康体检，预防疾病困扰

　　婚姻生活中，夫妻双方应定期进行健康体检，及时发现并治疗疾病。许多疾病都可能导致夫妻感情出现波动，如慢性疾病、性功能障碍等。通过定期体检，可以预防疾病困扰，为婚姻生活保驾护航。

　　三、培养共同兴趣爱好，增加生活乐趣

　　共同兴趣爱好是夫妻感情的重要纽带。夫妻双方可以共同培养兴趣爱好，如旅游、运动、阅读等。通过共同参与活动，可以增加生活乐趣，让婚姻生活充满活力。

　　四、加强沟通交流，化解矛盾冲突

　　沟通交流是夫妻关系和谐的基石。夫妻双方应加强沟通交流，及时表达自己的想法和感受，避免误会和矛盾的产生。当出现矛盾时，要冷静处理，寻求共同解决的办法。

　　39健康网编辑温馨提示：婚姻是人生的重要组成部分，夫妻双方应共同努力，度过婚姻“七年之痒”，让爱情更加长久。