腰椎间盘突出，这一常见的脊柱疾病，不仅会对患者的身体健康造成严重影响，还会对心理产生不良影响。当腰椎间盘突出压迫神经时，疼痛程度加剧，患者常出现恐惧心理。这种压迫不仅加剧了疼痛，还对神经组织造成损害。

腰椎间盘突出如果不及时治疗，病情会逐渐恶化，最终压迫周围的神经组织，导致患者出现腰腿疼痛等症状。因此，患者应保持正确的态度，及时就医，切勿轻信小广告而延误病情。在治疗过程中，饮食的配合也十分重要。患者应保持少食多餐的饮食习惯，饮食宜清淡，避免油腻和刺激性食物，以减少消化问题，减轻身体负担。适当的运动可以帮助舒活筋骨，但运动量不宜过大，以免损伤腰部。

腰椎间盘突出压迫神经的治疗需要循序渐进。除了药物治疗和手术治疗，患者还应养成良好的生活习惯和作风。良好的生活习惯对于腰椎间盘突出的康复至关重要。此外，患者还可以通过以下方法缓解症状：

1. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛，改善血液循环。

2. 功能锻炼：通过针对性的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性。

3. 休息与睡眠：保持充足的休息和睡眠，有助于病情恢复。

4. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

5. 避免重体力劳动和剧烈运动：避免腰部过度劳累，以免加重病情。

总之，腰椎间盘突出压迫神经的治疗需要患者积极配合，保持良好的生活习惯，坚持治疗，才能早日康复。