北京武警肛肠医院，位于西城区月坛北街，是一所集医疗、预防、保健、科研及教学于一体的三级甲等综合性医院。作为北京市首批基本医疗保险定点医院，医保可报销。同时具有国家最高等级资格的三级甲等医院。作为北京大学人民医院医疗集团成员，国际紧急救援中心网络医院，与北京积水潭医院、阜外心血管病医院、北京大学人民医院等知名医院建立了稳定、良好的技术协作关系。

一、肛裂的成因与症状

肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡，以肛门剧痛为主要特点。好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。

肛裂的主要症状包括：

• 便血：肛裂便血不规则，时有时无，与排便有关系，肛裂便血性质大部分为带血，少数病人便时滴几滴鲜血。
• 疼痛：疼痛是肛裂的主要症状，其特点是呈周期性排便痛。当有便意时，肛门舒张，疼痛开始；排便时，粪便冲出裂口，立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛，称为便痛。
• 便秘：便秘是肛裂的病因之一，也是肛裂的后遗症。便秘时排出于硬粪块，可能撕裂肛门瓣和肥大的肛乳头，或损伤肛窦，形成肛裂。
• 瘙痒：肛裂患者，常因肛门分泌物流出，刺激肛门皮肤引起肛门瘙痒不适。
• 肛裂五联症：肛裂早期如果得不到及时治疗，会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症，继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘，与前三症合称“肛裂五联症”。

二、肛裂的饮食调理

1. 调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，减轻排便痛苦。平时应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激食物；另外，多饮水可保证胃肠道内有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

2. 注重食疗：这是肛裂病人自我护理的一个重点。多食用粗纤维食物，可刺激胃肠蠕动，使排便更为通畅。比如芹菜，红薯等。而另一些具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等也可以常食，还可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，润肠通便，促进裂口愈合。

三、肛裂的治疗方法

北京武警肛肠医院引进HCPT微创技术治疗肛裂，具有不开刀、出血少、痛苦小、恢复快，不再复发，门诊微创治疗一次即可，无需住院等优点，是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法。

四、肛裂的预防措施

1. 保持良好的排便习惯，避免便秘。

2. 饮食要清淡，多食蔬菜、水果和粗纤维食物。

3. 避免过度劳累，保持良好的心态。

4. 避免久坐久站，适当进行运动。

五、肛裂的护理

1. 保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门。

2. 穿着宽松舒适的内裤。

3. 避免过度用力排便。

4. 注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

5. 保持良好的心态，避免焦虑和紧张。