春季是万物复苏的季节,人们常常感到困倦、食欲不振。这时,不妨尝试一下传统的天然药材——桂花。桂花,又称岩桂、木犀,具有多种药用价值,被誉为春季养生佳品。
桂花性温味辛,入肺、大肠经,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用。在春季,人们容易出现咳嗽、痰多、食欲不振等症状,桂花可以很好地缓解这些症状。将桂花煎汤、泡茶或浸酒内服,可以帮助化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛等均有一定疗效。
除了药用价值,桂花还具有很高的食用价值。桂花可以用于制作各种美食,如桂花糕、桂花糖等,不仅可以增加食物的香气,还能起到开胃、提神、暖胃的作用。
桂花酒是桂花的一种常见应用形式。桂花酒具有开胃提神、健脾补虚的功效,尤其适合女性饮用。它不仅能暖身散寒,还具有美容养颜的作用,可谓一举多得。
在日常生活中,我们可以将桂花制成桂花茶,每天饮用,以养生保健。桂花茶的制作方法简单,只需将桂花与绿茶一起冲泡即可。长期饮用桂花茶,可以帮助改善消化,增强体质,预防春季常见疾病。
需要注意的是,桂花性温,患有热病、口干舌燥、便秘等症状的人群应谨慎食用。同时,桂花酒酒精含量较高,饮用时需适量。
文章 我总是恶心头晕没食欲,会不会是焦虑症?
生物医疗创新站
文章 脾气虚导致不想吃饭,食欲减退,饭后恶心怎么办?
老年健康守护者
文章 绝经后肾脏问题?医生建议检查肾功和尿常规
癌症防治先锋
文章 47岁女性月经不规律,是否已绝经?
健康解码专家
文章 29岁男士食欲减退,体重下降,中医如何调理?
医学奇迹见证者
我最近总是感觉食欲不振,体重也在下降,可能是营养不良引起的吗?
就诊科室:营养科
总交流次数:3
4岁宝宝挑食、口臭、大便不规律,可能存在消化不良和食欲缺乏的问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:15
8岁和5岁的孩子生长发育迟缓、食欲缺乏,如何进行补钙治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:41
我最近总是感觉肠胃不太舒服,消化不良,食欲也下降了,有时候会有胀气的感觉。请问这是什么原因?
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
我想了解阿瑞匹坦胶囊的用法和副作用,担心这些副作用会影响日常生活,是否可以在有慢性肝病史的情况下使用?
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
裴书飞
副主任医师
消化内科
南阳市中心医院
方霖
主治医师
消化内科
南方医科大学南方医院
郭予斌
主治医师
消化内科