随着人口老龄化趋势的加剧，骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题。据最新研究数据显示，我国50岁以上人群低骨量率达到46.4%，其中女性患病率更高，达到32.1%。骨质疏松症是一种“沉默的杀手”，早期症状不明显，但严重时会导致骨折、疼痛、脊柱变形等问题，严重影响生活质量。

为了提高公众对骨质疏松症的认知，国家卫生健康委员会于2017年启动了“健康骨骼”专项行动，并开展了多项科普宣传活动。专家提醒，预防骨质疏松症，需要关注“三高一低”问题，即高血压、高血脂、高血糖和高骨量流失。

那么，如何预防和治疗骨质疏松症呢？首先，要保持均衡的饮食，增加钙、维生素D和蛋白质的摄入；其次，要进行适量的运动，增强骨骼强度；此外，还要定期进行骨密度检测，及时发现和治疗骨质疏松症。

骨质疏松症的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括双膦酸盐类、降钙素类等，可以抑制骨吸收，促进骨形成；手术治疗适用于严重骨质疏松症导致的骨折等情况。

此外，为了提高公众对骨质疏松症的认知，我国还加强了对骨质疏松症知识的科普宣传，通过电视、网络、报纸等多种渠道，普及骨质疏松症的危害、预防和治疗方法，引导公众养成良好的生活习惯，预防和治疗骨质疏松症。

总之，关注骨骼健康，预防骨质疏松症，需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和治疗骨质疏松症，让我们的生活更加健康、快乐。