青春痘，俗称粉刺或暗疮，是生活中常见的皮肤病之一。虽然很多人认为青春痘是青春期的一种正常现象，但如果不加以重视，可能会引发一系列不良后果，给患者带来困扰。

那么，青春痘究竟是由什么因素引起的呢？以下是一些常见的因素：

1. 饮食因素：辛辣、油炸、高糖、腥发和高脂肪的食物都可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，从而引发青春痘。

2. 日常习惯：过度洗脸、吸烟、饮酒、摸脸、不定期更换毛巾和枕套、不注重面部清洁、滥用化妆品等都可能加重青春痘。

3. 季节因素：季节变换时，空气温度和湿度变化较大，皮肤难以适应，容易导致毛孔堵塞，引发青春痘。

4. 心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理因素会影响内分泌系统，进而引发青春痘。

5. 内部因素：体内毒素积累、内分泌失调等内部因素也可能导致青春痘。

要预防和治疗青春痘，可以从以下几个方面入手：

1. 注意饮食：少吃辛辣、油炸、高糖、腥发和高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持肠道通畅。

2. 保持良好的生活习惯：避免过度洗脸，每天清洁面部，不摸脸，定期更换毛巾和枕套。

3. 保持心情舒畅：适当进行运动，释放压力，保持良好的睡眠。

4. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，不滥用化妆品。

5. 积极治疗：如果青春痘严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。