如今，满世界的无痛人流广告让很多人误以为人流是一件小事，无需担心。然而，实际上人流对女性身体的危害非常大，轻则导致卵巢早衰，重则可能导致不孕。

　　一次人流≈卵巢老10岁

　　女性在孕期，身体机能会发生一系列变化。如果人为终止妊娠，可能会打乱体内的内分泌平衡，对身体造成一定打击。这会导致女性提早进入更年期，卵巢早衰，体内雌激素水平下降，从而出现停经、闭经、情绪不稳、脸色衰老等症状。同时，雌激素缺乏还会导致新陈代谢紊乱，骨代谢失衡，加速钙流失，增加骨质疏松的风险。

　　女性一生能承受多少次人流？

　　1、吸刮术：不超过2次。吸刮术操作过程中，吸管转动过速、过频、负压过大会对身体造成伤害。未育女性一生最多能做2次吸刮术，并且2次之间的间隔至少1年以上。

　　2、钳刮术：1次就够多了。钳刮术的术后并发症非常多，对子宫的伤害很大。现在很多医院已经改由药物流产或延续妊娠至4个月后进行中期引产术来代替钳刮术。

　　3、药物流产：不超过3次。很多女性将药物流产视为解决“麻烦”的最佳办法，认为那是没有痛苦、不需要休息的最佳办法。但实际上，药物流产对身体也有一定的伤害。孕期前2年，最多不宜超过3次。

　　人流后如何保养？

　　专家提醒，女性做完人流手术后，至少要在床上静养3天，尽量少下床，避免接触冷水，注意保暖，注意观察出血情况。一般人流后会有7天的出血时间，如果超过1周依然出血，并且流出混浊液体，伴随着异味出现，最好及时前往医院就诊。

　　如果一切正常，半个月之后，可以适当地做些运动，来恢复身体状态。此外，一个月内要避免发生性行为，还应该注意外阴的清洁，避免受到细菌的感染。