近年来，随着生活水平的提高，人们对口腔健康的重视程度逐渐增加。然而，据中华口腔医学会发布的《城市居民饮食与口腔护理习惯调查报告》显示，我国居民的口腔预防意识仍存在较大不足。报告显示，每年进行1~2次口腔检查的居民仅占25.7%，而60.9%的居民表示只有牙齿出现问题才会进行检查，13.4%的居民甚至表示即使牙齿出现问题也不会进行检查。此外，家长口腔预防意识的缺失对孩子的口腔健康也产生了负面影响，数据显示，62.8%的儿童只有在牙齿出现问题后才会接受家长陪同进行检查。

首都医科大学附属北京口腔医院主任医师韩永成教授提醒，口腔健康不容忽视，若不注重预防，牙病进一步发展，将对牙齿组织造成不可逆的损害。

一、口腔疾病高发的原因

1. 口腔卫生习惯不良：刷牙不规律、刷牙方法不当等不良习惯导致口腔细菌滋生，引发牙菌斑、牙周病等口腔问题。

2. 饮食习惯：过多摄入含糖食物、碳酸饮料等高糖、高酸食物，容易导致牙齿腐蚀、蛀牙等问题。

3. 生活压力：生活压力大，导致人体免疫力下降，容易引发口腔疾病。

二、预防口腔疾病的方法

1. 保持良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。

2. 健康饮食：控制糖分摄入，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。

3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯。

4. 定期进行口腔检查：每年至少进行一次口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

三、口腔疾病的危害

1. 影响咀嚼功能：牙齿缺失或严重损坏，导致咀嚼功能下降，影响消化吸收。

2. 影响美观：牙齿缺失或严重损坏，导致面部美观受损。

3. 影响身体健康：口腔疾病容易引发全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病等。