夏季,高温、潮湿的天气让皮肤过敏的人数明显增多。对于皮肤敏感的人群来说,夏季更是需要特别注意。以下是一些夏季皮肤敏感应避开的细节,帮助大家呵护健康肌肤。
首先,要避免使用过热的水洗脸。过热的水会破坏皮肤的天然屏障,导致皮肤干燥、瘙痒甚至过敏。建议使用温水洗脸,并避免长时间浸泡在过热的水中。
其次,洗澡和洗脸应分开进行。洗澡水过热会刺激皮肤,尤其是敏感性肌肤。因此,建议分开进行,并使用温和的洗浴用品。
此外,夏季要避免食用刺激性食物,如烧烤、煎炸食品等。这些食物会加重皮肤的负担,导致过敏症状加重。建议多吃新鲜水果和蔬菜,保持饮食均衡。
蒸桑拿和按摩也是敏感性肌肤需要避免的活动。桑拿房的高温和湿度会加重皮肤的负担,而按摩会刺激皮肤,导致过敏症状加重。
夏季,皮肤容易受到紫外线的伤害,因此要避免长时间暴露在阳光下。外出时,要涂抹防晒霜,并佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。
保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动等,也有助于改善皮肤敏感症状。
最后,如果出现严重的过敏症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
文章 八个月宝宝脸上起小红点,可能是过敏还是热痱?
运动与健康
文章 5岁宝宝感冒打喷嚏,医生建议用哪些药?
药事通
文章 我家孩子急性荨麻疹反复一个月了,需要开药吗?
生物医疗创新站
文章 小水泡怎么办?
精准医疗探秘
文章 皮肤痒,疑似湿疹,医生建议用莫米松软膏
医疗之窗
吃了盐酸西替利嗪片后感觉精神不好,迷迷糊糊,担心是过敏反应。患者女性
就诊科室:
总交流次数:29
性生活时间短,头部出现过敏症状,询问是否可以使用外用药。患者女性
就诊科室:
总交流次数:9
囊性纤维化患者用药,有过敏反应症状疑问患者女性
就诊科室:
总交流次数:11
使用避孕药时偶尔出现过敏,月经规律,无其他妇科病。患者女性
就诊科室:
总交流次数:23
3岁儿童,有哮喘史,现咳嗽加重,曾使用阿莫西林未缓解。患者女性
就诊科室:药剂科
总交流次数:7
宋芊
主治医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
钱瑞琴
主任医师
中医内科
北京大学第三医院
罗杰
住院医师
普通内科