春季，万物复苏，但同时也是心理问题和精神疾病高发的季节。这种现象的产生，与春季的气候特点密切相关。

首先，春季气压较低，会导致人体内分泌激素紊乱，进而诱发多种重型精神病。其次，春季阴雨连绵，湿度较大，容易导致情绪低落，从而诱发抑郁症。此外，春季人体较易困倦，情绪波动较大，精神疾病患者更容易出现复发。

有趣的是，情绪波动不仅会影响精神健康，还会影响皮肤健康，引发皮肤病。

神经性皮炎

神经性皮炎是一种常见的皮肤病，多见于情绪不稳定、性格急躁的人。患有神经性皮炎的人，应尽量避免局部瘙痒抓挠，避免热水烫洗和肥皂，避免情绪激动和精神刺激，不吃辛辣刺激食物。

银屑病

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，研究发现，40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。患有银屑病的人，应注意保持积极向上的心态，少吃辛辣刺激类食物，忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等。

痘痘

痘痘是一种常见的皮肤病，与情绪、饮食、生活习惯等因素有关。患有痘痘的人，应注意保持充足的睡眠，养成规律的生活习惯，避免熬夜，保持愉快的心情，选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。

荨麻疹

荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上出现红色或白色斑疹，伴有瘙痒感。患有荨麻疹的人，应根据个人情况选择合适的药物或物理方法治疗，并注意避免诱发因素。

春季，建议大家多进行户外活动，保持良好的情绪和心态，平稳度过情绪波动期。