当遇到心跳骤停的情况时，时间就是生命。正确的急救措施可以大大提高患者的生存率。

首先，需要判断患者是否意识丧失，同时检查呼吸和脉搏。如果患者没有呼吸或脉搏，应立即进行心肺复苏。

心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸。胸外按压是通过按压患者胸骨来挤压心脏，使血液流向大脑和其他重要器官。人工呼吸则是通过口对口或口对鼻的方式向患者输送氧气。

在进行胸外按压时，应该将一只手掌放在患者胸骨中央，另一只手放在上面，然后垂直向下按压，使胸骨下陷约5厘米。按压频率为每分钟100-120次。

人工呼吸时，应该将患者的头部后仰，打开气道，然后深吸一口气，将气体吹入患者的口中。每次吹气应该持续1-2秒钟，确保患者胸部有明显的起伏。

在进行心肺复苏的过程中，如果可能的话，应该同时呼叫急救人员，并尽快将患者送往医院。

除了心肺复苏，还有一些其他的方法可以用来救助心跳骤停的患者，例如使用自动体外除颤器（AED）进行电击除颤。

总之，掌握心跳骤停的急救知识对于拯救生命至关重要。我们应该积极参与急救知识的普及和培训，为生命的延续贡献力量。