随着春天的到来,各种传统习俗也随之而来。二月二龙抬头,又被称为春耕节,是民间重要的传统节日之一。在这一天,人们期望龙出镇住一切有害的毒虫,期望着丰收。然而,一些习俗在享受传统的同时,也需要注意健康问题。
染发需谨慎,过敏测试不可少
染发是许多人追求时尚的方式,但染发剂中含有的对苯二胺等成分可能引起过敏反应。中日友好医院皮肤病与性病科主任医师杨顶权提醒,染发前应进行过敏测试,取少许染发剂涂在前臂内侧,观察是否出现红肿、瘙痒等症状。若出现过敏反应,应避免染发。染发后一旦过敏,应立即去除过敏原,用大量清水彻底洗净头皮及头发,不要用力抓挠或用热水烫洗,以免加重病情。
猪头肉虽美味,但并非人人适宜
猪头肉富含胶原蛋白,可以改善皮肤弹性,但脂肪含量较高,不适合老年人和慢性病患者食用。中国烹饪协会美食营养委员会委员李鹤玲建议,老年人和慢性病患者最好少吃猪头肉,以免增加肥胖和心脑血管疾病的风险。
春饼美味,搭配需注意
春饼是春季的传统美食,搭配丰富的蔬菜可以提供丰富的营养。国家二级公共营养师高明和建议,春饼可以搭配香椿芽炒鸡蛋、萝卜苗拌干豆腐丝、凉拌豌豆苗等时令蔬菜,口感清新。此外,还可以尝试制作杂粮春饼,增加营养摄入。
长期低头,注意颈部健康
电脑族长时间低头工作或游戏,容易导致颈部和腰部肌肉疲劳,形成劳损。浙江省台州医院刘素芝副主任医师建议,可以尝试在睡前进行“微倒立”练习,缓解因长期低头工作带来的疲劳,改善血液循环。
在享受传统习俗的同时,也要关注健康问题,避免因不当行为对身体健康造成损害。
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服用营养补充剂三天后出现拉肚子,询问原因。
就诊科室:营养科
总交流次数:34
使用避孕药时偶尔出现过敏,月经规律,无其他妇科病。
就诊科室:药剂科
总交流次数:1
避孕栓使用后出现过敏反应,询问药效问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:41
婴儿转奶期间可能出现消化不良、过敏等不良反应,需注意观察和处理。
就诊科室:产科
总交流次数:42
儿童用药,用药前需排除过敏及禁忌,用药期间如有不适及时就诊。
就诊科室:药剂科
总交流次数:28
宋芊
主治医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
孙晓静
主治医师
皮肤科
威海市立医院
罗杰
住院医师
普通内科