肾脏作为人体重要的代谢器官，其健康状态直接关系到我们的生活质量。然而，由于肾脏病的初期症状往往不明显，很容易被忽视，导致病情恶化。以下列举了12个容易被忽视的肾病征兆，希望能引起大家的重视。

1. 疲劳乏力：肾脏功能下降时，体内废物难以排出，导致人体出现精神不振、疲劳、乏力等症状。这常常被误认为是劳累过度或其他原因，而忽视了肾脏问题。

2. 食欲不振：肾脏疾病会导致蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，从而影响食欲，甚至出现恶心、呕吐等症状。许多患者会先去消化科或肝病科就诊，而忽略了肾脏问题。

3. 尿泡沫：尿液中出现泡沫是肾脏病的常见症状之一。若泡沫较多且持续时间较长，可能是蛋白质从肾脏漏出所致。

4. 腰痛：肾脏位于腰部脊柱两侧，肾脏疾病会导致腰痛。腰痛可以是间歇性的，也可以是持续性的。

5. 排尿异常：正常情况下，成年人每天排尿次数约为4-6次，尿量约800-2000毫升。若排尿次数过多或过少，应引起警惕。

6. 水肿：肾脏疾病会导致体内水分潴留，出现眼睑、脸部、小腿等部位的水肿。若水肿为持续性或加重，应考虑肾脏疾病。

7. 尿蛋白和尿潜血：尿液中出现蛋白或潜血是肾脏疾病的重要指征。建议定期进行尿常规检查，以便及早发现肾脏问题。

8. 贫血：肾脏除了排泄废物外，还有内分泌功能，分泌造血激素。肾功能损害时，会导致贫血。

9. 糖尿病：糖尿病是引起肾脏疾病的重要原因之一。糖尿病患者应定期检查肾功能，以便及早发现并治疗糖尿病肾病。

10. 高血压：高血压可以引起高血压肾病，即高血压肾损害。高血压患者应密切关注肾脏健康。

11. 痛风、高尿酸血症：痛风和高尿酸血症会导致尿酸在肾脏沉积，损伤肾功能。

12. 尿路感染：尿路感染若治疗不及时、不彻底，可能导致肾功能不全。