秋风送爽,广州的秋天被誉为最舒适的季节。然而,干燥的天气却让人感到嗓子干痛、眼睛干涩。尤其是经常面对电脑的白领们,不仅眼睛干涩,还容易出现疲劳、视力下降、异物感甚至刺痛感。这究竟是什么原因呢?中山大学中山眼科中心副主任刘祖国指出,秋季干燥的气候是导致干眼病的一个重要诱因。
干眼病是一种常见的眼科疾病,近年来逐渐引起人们的重视。随着年龄的增长,泪液分泌会逐渐减少,因此干眼病患者以老年人居多。据统计,60岁以上的老年人中有15%患有干眼病。然而,随着电脑的普及和环境污染的加剧,年轻患者也在不断增加。保守估计,我国至少有3000万人患有干眼病。
干眼病患者可分为两大类。一类是由于全身性疾病,如干燥综合征、关节炎、糖尿病等导致泪腺无法产生足够的泪液;另一类则是由于环境因素,如长时间使用电脑、眨眼次数减少等导致泪液蒸发加快,从而引发干眼病。
在秋季干燥的天气里,眼球表面的泪液蒸发速度加快,导致眼干、眼疲劳等症状加重。长期在空调环境、空气不流通的环境中工作,以及长时间注视电脑屏幕,都容易导致干眼病。
那么,如何预防和治疗干眼病呢?以下是一些常见的误区和预防措施:
误区一:眼睛干燥就点眼药水
很多人在眼睛干涩时,会第一时间想到使用眼药水。然而,过度使用眼药水反而会加重干眼症状。目前,大部分眼药水中都含有防腐剂,这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。
误区二:干眼病一次就能治愈
干眼病是一种慢性疾病,需要长期治疗。即使症状暂时缓解,也需要持续治疗,以防止病情反复。
误区三:患了干眼病会失明
虽然极少数干眼病患者可能会因干眼病导致失明,但大部分患者通过合理的治疗和保养,可以有效控制病情,避免失明。
预防干眼病的关键在于养成良好的生活习惯,注意用眼卫生,避免长时间注视电脑屏幕,定期进行眼部检查。
如果您有干眼病的症状,请及时就医,寻求专业医生的帮助。
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