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眼睛不舒服,看东西难受,玩手机多了头胀?

眼睛不舒服,看东西难受,玩手机多了头胀?

我是一个在赣州市工作的白领,平时生活节奏快,经常需要长时间盯着电脑和手机屏幕。最近一周,我开始感到眼睛不舒服,看东西模糊,视线不聚焦,尤其是在玩手机或使用电脑一段时间后,头部会出现胀痛的感觉。这种情况让我非常焦虑和困扰,影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了眼科郭医生的线上问诊。郭医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我是否有其他不适症状以及用过什么眼药水等信息。由于我没有用过任何眼药水,郭医生建议我使用施图伦滴眼液来缓解干眼和视疲劳的症状,并提供了药品链接供我购买。同时,他还推荐我使用云南白药热敷贴进行热敷,以增强治疗效果。

在郭医生的指导下,我开始了治疗,并注意减少使用手机和电脑的时间,避免熬夜。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,视力也恢复了正常。郭医生还建议我口服叶黄素来帮助抵御手机电脑屏幕的“蓝光”伤害,呵护双眼,保护视力,支持眼与黄斑的健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊,我不仅得到了及时有效的治疗方案,还节省了时间和精力。现在,我已经完全康复,工作和生活也恢复了正常。

干眼和视疲劳的治疗与调理指南 常见症状 干眼和视疲劳的常见症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊、眼部疲劳、头痛等。这些症状通常在长时间使用电脑、手机或其他电子设备后加重,尤其是在光线不足或空气干燥的环境中更为明显。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用抗疲劳、治疗干眼的眼药水,如施图伦滴眼液; 2. 进行热敷,可以使用热毛巾或云南白药热敷贴; 3. 减少使用电子设备的时间,注意休息和眼部保健; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,多吃富含维生素A和C的食物; 5. 口服叶黄素,帮助抵御手机电脑屏幕的“蓝光”伤害,呵护双眼,保护视力,支持眼与黄斑的健康。
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