随着社会的发展和生活水平的提高，肥胖问题逐渐成为全球性的公共卫生问题。然而，越来越多的研究表明，过度减肥同样会带来健康风险，尤其是对骨骼健康的影响不容忽视。

　　汪纯副主任医师指出，体重指数（BMI）是评估体重是否正常的重要指标。BMI小于18.5时为体重过低，18.5-23.9为体重正常，24.0-27.9为超重，大于等于28为肥胖。过度减肥会导致体重过低，进而增加骨质疏松的风险。

　　骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度下降、骨骼微细结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。研究发现，低体重人群的骨质疏松发病率和骨折风险更高。

　　过度减肥会对骨骼健康产生不利影响。常见的减肥方法如节食、运动和胃减容术等，都可能增加骨质疏松的风险。尤其是低碳水化合物高蛋白饮食，会导致钙等矿物质随尿液流失，进而影响骨骼健康。

　　为了保持骨骼健康，汪纯副主任医师建议，应该保持健康的生活方式，合理膳食，适量运动。同时，对于体重过低的人群，应及时就医，寻求专业的治疗方案。

　　此外，对于患有骨质疏松的人群，应及时就医，采取相应的治疗措施。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

　　总之，保持健康的体重，对于骨骼健康至关重要。我们应该摒弃过度减肥的观念，选择健康的生活方式，共同呵护我们的骨骼健康。