孕妇在孕期需要特别注意自身和胎儿的健康，因为孕期的生活环境和习惯会直接影响到胎儿的发育和孕妇的身体健康。以下列举了6种常见的孕妇身边的催老剂，孕妇们需要引起重视。

1、茶水积垢

孕妇长期使用茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，如果不注意清洁，水垢和茶垢会积累在器具表面，长期饮用这些水会摄入过多的重金属和有害物质，导致消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变，从而加速孕妇的衰老过程。

2、空气污染

空气污染是导致孕妇早衰的重要因素之一。烧柴燃煤、汽车尾气等都会释放出大量有害物质，孕妇吸入这些有害物质后，会导致肺部受损，甚至引发呼吸系统疾病，加速衰老。

3、铝制品

铝制品在日常生活中使用广泛，如铝制餐具、铝制炊具等。孕妇长期使用铝制品，会导致体内铝元素积累过多，影响神经系统功能，引发记忆力减退、思维能力下降等问题。

4、霉变食物

霉变食物中含有黄曲霉素等有害物质，孕妇食用后会引起腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒症状，严重者甚至引发癌症。

5、酒精

酒精对孕妇和胎儿都有很大的危害。孕妇饮酒会导致胎儿发育不良，甚至引发胎儿畸形。酒精还会损害孕妇的肝脏功能，加速衰老过程。

6、腌咸食品

腌咸食品中含有大量的盐分，孕妇过量食用会导致体内钠离子浓度升高，引起水肿、高血压等问题。此外，腌咸食品中还含有亚硝酸盐等有害物质，长期食用会增加患癌症的风险。

孕妇在孕期要尽量避免接触这些催老剂，保持良好的生活习惯，才能确保自身和胎儿的健康。