大肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病与生活方式密切相关。除了遗传因素外，高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯，以及抽烟、饮酒、体重超重等因素，都可能导致大肠癌的发生。

近日，由卫生部和中国抗癌协会主办、上海罗氏制药协办的“携手希望”活动举行大肠癌专题科普宣传新闻发布会。专家指出，开展大肠癌的早查早治至关重要，不仅能提高患者生存率，更能帮助患者及家属重拾希望。

早期肠癌的临床诊断率较低，超过80%的患者确诊时，疾病已发展至中晚期。因此，高危人群应定期进行肠镜检查，普通人群则可在常规体检中加入肛检，以降低大肠癌的发病率。

复旦大学肿瘤医院蔡三军教授表示，即使被确诊为大肠癌，也不必失去信心。目前，大肠癌的治疗效果已取得显著进展，患者5年生存率得到提高。

以下是一些预防大肠癌的措施：

• 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃高脂肪、高蛋白的食物。
• 戒烟限酒，避免过度饮酒。
• 保持适当的体重，避免肥胖。
• 定期进行体检，特别是大肠癌高危人群。
• 出现大便习惯改变、便秘腹泻交替、原因不明的便血等症状时，应及时就医。

总之，通过改变不良生活习惯、定期体检和早期筛查，可以有效预防大肠癌的发生，提高患者生存率。