近年来,越来越多的研究表明,家务劳动对健康具有积极的影响。一项新的研究发现,男性参与重型家务劳动,如拖地、擦窗户、搬家具等,可以显著降低全因死亡率和癌症死亡率。
这项研究分析了2867名年龄在65岁以上的参与者,发现男性参与重型家务劳动可以将其全因死亡风险降低71%。而轻型家务,如洗碗、做饭等,对死亡风险的影响较小。
研究者认为,重型家务劳动可以帮助男性增加非运动性热量消耗(NEAT),从而降低死亡率。此外,参与家务劳动还可以提高男性的精神心理健康,降低压力和焦虑。
然而,对于女性来说,重型家务劳动可能会增加全因死亡率和癌症死亡率。这可能是因为女性在日常生活中已经承担了大量的家务劳动,再增加重型家务劳动会增加其负担。
这项研究提醒我们,家务劳动不仅是家庭责任,也是健康的重要保障。我们应该鼓励男性参与家务劳动,并为他们创造良好的劳动环境。
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健康驿站
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
罗杰
住院医师
普通内科