骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，随着年龄的增长，人体骨密度逐渐降低，容易导致骨折。增加骨密度片作为一种治疗骨质疏松症的药物，在临床上得到了广泛应用。

增加骨密度片主要成分是钙和维生素D，能够有效补充人体所需的营养素，促进骨钙沉积，增加骨密度。此外，增加骨密度片还添加了其他有益成分，如氨基酸、矿物质等，能够增强骨骼的弹性和韧性，降低骨折风险。

除了增加骨密度片，患者还可以通过以下方法来预防和治疗骨质疏松症：

1. 饮食调节：多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、坚果、绿色蔬菜等。同时，增加维生素D的摄入，如鱼肝油、蛋黄等。

2. 适度运动：进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强骨骼的强度和韧性。

3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加速骨钙流失，增加骨折风险。

4. 定期检查：定期进行骨密度检查，了解自己的骨骼状况，及时发现和治疗骨质疏松症。

5. 药物治疗：在医生指导下，使用其他药物治疗骨质疏松症，如降钙素、双磷酸盐等。