维生素D预防宝宝佝偻病，要这么吃才不会过量中毒！

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宝宝的骨骼健康发育离不开维生素D的补充，而佝偻病正是维生素D缺乏的常见病症。广州市海珠区妇幼保健院药剂科陈展鹰药师指出，维生素D被称为‘补钙黄金搭档’，能够促进肠道吸收钙和磷，帮助骨骼成熟。因此，医生通常会建议妈妈们给刚出生的宝宝补充鱼肝油，以预防佝偻病。

然而，补充维生素D并非越多越好，过量可能会导致中毒。那么，如何科学补充维生素D，避免过量呢？

首先，我们来了解一下维生素D的来源。维生素D主要来源于食物和太阳光照射。然而，母乳、奶粉和辅食中的维生素D含量普遍不足，而且晒太阳的时间、方式等因素也会影响维生素D的合成。因此，对于宝宝来说，补充鱼肝油是必要的。

那么，宝宝每天应该补充多少维生素D呢？2015年全国佝偻病防治科研协作组建议，婴儿出生后应尽早开始每天补充维生素D 400-800单位，早产儿、低出生体重儿、双胎儿则建议补充更大量的维生素D 800-1000IU，连续3个月后再调整为400-800IU。

需要注意的是，维生素D并非那么容易过量，每天摄入维生素D 10000单位，持续应用大于5个月，并无不良反应。因此，家长们不必过于担心维生素D过量中毒的问题。

除了补充维生素D，日常保养也很重要。妈妈们应该多带宝宝进行户外活动，晒晒太阳，同时注意饮食均衡，多吃富含维生素D的食物，如海产品、动物肝脏、蛋黄等。

总之，科学补充维生素D，注意日常保养，可以有效预防宝宝佝偻病，让宝宝健康成长。

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文章 3个月宝宝不睡觉不喝奶怎么办？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的脸庞。可那一刻的温暖并没有驱散我心中的焦虑。我的宝宝，才三个月大，却整天不睡觉也不喝奶，总是哭闹不止。我不知道该怎么办，心中充满了恐惧和无助。我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问了我很多问题，包括宝宝的哭闹时间、是否有腹泻、鼻塞流涕等症状。我告诉他，宝宝出生后一个月就开始爱哭，可能是因为乳糖不耐受。现在虽然乳糖耐受了，但宝宝还是整天不睡觉，爱大哭，甚至不怎么爱喝奶。医生听完后，安慰我说：“别担心，我们会一起找到解决办法的。” 医生首先排除了宝宝的营养摄入问题，因为宝宝的小便正常，说明摄入的奶量应该是够的。然后，他提醒我注意宝宝是否有维生素D缺乏性佝偻病的可能，建议我按时给宝宝补充维生素AD。听到这里，我有些疑惑，问道：“只吃AD就好，需要吃D3吗？”医生解释说：“AD就可以。” 医生还建议我带宝宝去医院抽血化验维生素D含量，如果确实是维生素D缺乏，需要加大维生素D的用量。他的话让我感到安心，至少我知道该怎么做了。回家后，我开始给宝宝按时补充维生素AD，并且注意观察宝宝的变化。几天后，宝宝的哭闹次数明显减少，睡眠也变得更稳定了。我心中的石头终于落地，感激涕零。这个经历让我明白，作为父母，我们不能只依靠自己的经验和直觉来照顾孩子，专业的医疗知识和帮助同样重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业，让我和宝宝度过了难关。如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也希望大家注意宝宝的营养摄入和维生素补充，预防佝偻病的发生。让我们一起关注宝宝的健康成长吧！

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文章宝宝维生素D缺乏性佝偻病，哭闹入睡困难怎么办？

我还记得那天，带着宝宝去妇幼保健院做体检，医生一脸严肃地告诉我，宝宝被诊断出维生素D缺乏性佝偻病。我的心一下子就沉了下去，仿佛世界都崩塌了。从那一刻起，我开始了漫长而艰辛的治疗之路。医生开了两个星期的2000单位的d3，希望能够帮助宝宝恢复健康。每天，我都会准时给宝宝喂药，期待着奇迹的发生。然而，两个星期过去了，宝宝的哭闹入睡困难并没有得到改善，反而似乎变得更加频繁和剧烈了。我开始怀疑自己是否做错了什么，是否应该换一种治疗方法。在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定尝试一下在线咨询。医生**接待了我，询问了宝宝的具体情况，并建议我们检查血维生素D以确定缺乏的程度。同时，医生也提醒我，如果宝宝的睡眠问题仍然存在，可以适当补充钙质。我按照医生的建议，给宝宝做了血液检查，结果显示维生素D的缺乏程度比我想象的要严重得多。医生告诉我，需要继续加大d3的剂量，并且在必要时可以额外补充钙质。听到这个消息，我既感到担忧又感到庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。然而，宝宝的健康问题并没有就此结束。宝宝开始出现腹泻、水便分离，甚至有血丝便便的情况。我怀疑是蛋白过敏引起的，于是开始深度忌口，避免食用可能引起过敏的食物。果然，宝宝的症状有所改善，但很快又出现了水便分离的情况。医生建议我给宝宝服用益生菌进行调理，希望能够改善宝宝的肠道健康。经过一段时间的治疗和调理，宝宝的健康状况终于有所好转。虽然仍然需要继续服用d3和益生菌，但宝宝的哭闹入睡困难已经明显减少，腹泻和水便分离的症状也逐渐消失。我深深地感激京东互联网医院的医生**，感谢他们的专业知识和耐心指导，帮助我度过了最艰难的时刻。现在，我每天都会给宝宝喂400单位的d3，按照医生的建议进行治疗。同时，我也更加注重宝宝的饮食和生活习惯，希望能够帮助宝宝健康成长。虽然这段经历让我感到疲惫和焦虑，但我也从中学到了很多关于育儿和健康的知识，变得更加坚强和自信。

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文章 27个月宝宝的前囟门还没闭合，需要担心吗？

27个月的宝宝，前卤门还未完全闭合，这让年轻的父母小李和小王忧心忡忡。他们带着宝宝来到京东互联网医院，希望能从专业的医生那里得到解答。小李和小王在网上搜索了相关信息，发现宝宝的前卤门大小大约是黄豆大小，且最下面一根肋骨略微突出。他们也注意到宝宝的智力发育正常，运动状态良好，每天都有补充400单位的D3。然而，前卤门的未闭合仍然让他们感到不安。在与医生的交流中，小李和小王详细描述了宝宝的症状，并提供了宝宝的照片。医生仔细查看后，指出可能的原因有两种：一是宝宝可能存在维生素D缺乏性佝偻病或缺钙的情况；二是宝宝可能有脑积水颅内压增高。医生建议进行微量元素或骨密度的监测，以便更准确地诊断问题所在。小李和小王表示，宝宝最近刚开始服用钙剂，但还没有吃多久。医生建议他们继续给宝宝补充钙，并在日常饮食中增加多含钙的食物，如芝麻酱、虾皮儿和骨头汤。同时，医生也提醒他们，宝宝的智力发育正常，主观意愿能够语言表述，这是一个好兆头，说明宝宝的神经系统发育良好。小李和小王听了医生的建议后，决定抽空带宝宝去医院做进一步的检查。他们感谢医生的耐心解答和专业指导，表示会按照医生的建议去做，希望宝宝能早日恢复健康。这次的在线问诊经历让小李和小王深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业性。他们表示，遇到问题及时就医是非常重要的，希望更多的家长能了解到在线问诊的好处，及时关注孩子的健康问题。

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文章宝宝背部出汗，身体冰凉，可能是缺钙？

我还记得那天，宝宝的背部出汗异常，身体却冰凉如水。作为一名年轻的母亲，我的心中充满了恐惧和焦虑。是不是宝宝生病了？是不是我做错了什么？这些问题在我脑海中不停地回荡。我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，我就被分配到了裘医师的诊室。他的专业和耐心让我感到安心。 “宝宝特别爱出汗时缺钙的表现吗？”我问道，语气中充满了担忧。裘医师温和地解释道：“一、属于正常现象，因为宝宝年龄较小，基础代谢率较快，所以在活动时容易出汗。二、环境温度过高或穿着过厚，要保持环境温度适宜，穿着舒适透气。三、维生素D缺乏性佝偻病，宝宝容易出汗，且伴有方颅、肋骨外翻、O形或X形腿等症状，经给予化验血可以有低钙表现，给予补充维生素D和钙剂，多户外活动后会逐渐改善。四、体质虚弱，脾胃失调均会出现经常出虚汗的现象，可以给予中医推拿、按摩治疗。” 我听完后，心中稍微安定了一些，但仍然有疑问：“他都是背部爱出汗，然后身体都是冰冰凉的。”裘医师建议我带宝宝去做一些微量元素的检查，以便更准确地了解宝宝的健康状况。在接下来的几天里，我带着宝宝去做了各种检查。结果显示，宝宝的确存在一些微量元素的缺乏。我们开始按照医生的建议进行治疗和补充。慢慢地，宝宝的症状有所改善，我的心也逐渐平静下来。这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的在线咨询服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。如果你也有类似的经历，或者对宝宝的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。让我们一起关注孩子的健康成长！

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文章宝宝额头有凹痕，怎么办？

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我儿子小明的脸上。他正躺在床上，睡得香甜。作为一个母亲，我总是习惯性地检查他的身体，确保他健康无恙。然而，这一次，当我轻轻抚摸他的额头时，我的心突然一紧。他的额头上有一个明显的凹痕，像是一条深深的沟壑。我不禁想起了我在网上看到的那些关于儿童脾虚的文章，心中充满了担忧和恐惧。我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始搜索相关信息。很快，我就找到了一个在线医生，向他描述了小明的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我，宝宝头上有凹沟多数属于正常现象，因为人的头颅是由多块骨头拼接而成，在每块骨头之间会留有骨缝，颅缝的闭合一般要比囟门闭合晚，有利于颅骨的发育。听到这番话，我松了一口气，但仍然有些不安。医生似乎看出了我的心思，继续解释说，如果存在维生素D缺乏性佝偻病，合并方颅、马鞍头等，因为部分颅骨凸起，会出现明显的凹沟现象，可以到医院进行微量元素检测，必要时给予补充维生素D和钙剂会得到改善。我感激地向医生道谢，并决定带小明去医院做进一步的检查。经过一系列的检测，医生确认小明的确存在维生素D缺乏的问题，并开具了相应的处方。回到家后，我按照医生的建议，给小明补充了维生素D和钙剂。几个月后，小明的额头凹痕逐渐消失了，他的身体也变得更加健康强壮。这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，并及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在第一时间得到专业的医疗建议和帮助。希望我的经历能够帮助其他父母更好地照顾自己的孩子，避免不必要的担忧和恐惧。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要因为疏忽而耽误了孩子的健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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赵宏亮

主治医师

中医内科

三甲

辽宁中医药大学附属医院

病毒感染(64例) 肝病(9例)

专业擅长：肺癌、阳痿早泄、脱发、感冒（咳嗽、流鼻涕、发烧、清肺化痰、牙龈肿痛、上火、干咳、口舌生疮、嗓子疼）痤疮、肾虚、头痛、前列腺炎、乳腺癌、脚气、鼻炎、肺结节、灰指甲、内分泌失调、抑郁症、耳鸣、胃疼（肠胃炎、腹泻、呕吐、腹胀、积食、厌食、恶心、脾胃调理）荨麻疹、龟头炎、湿疹、口臭、口苦、口干、乙肝、乳腺结节、痛风、肥胖（祛湿减肥）、心脑血管(心衰、早博、高血压、高血脂、心律心常、失眠)内分泌系统(高血糖、糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节)补气血、脾虚、气血不足、祛湿排毒、祛湿气、乏力、虚汗、体虚、过敏、牛皮癣等中医杂病治疗

好评率：99% 接诊量：4586

李征

副主任医师

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三甲

天津市第一中心医院

专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

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杨红艳

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中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

虚劳(220例) 肾虚症(195例)

专业擅长：擅长脾虚湿蕴，肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。

好评率：99% 接诊量：26886

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