心脏疾病是导致胸前骨头一按就疼的常见原因。其中，心绞痛和心肌梗死是最常见的类型。心绞痛的疼痛通常是阵发性的，伴随有压迫感，并可能放射至肩部。这种疾病多见于中老年人，并常伴有高血压。

除了心脏疾病，病毒感染也可能引起胸口疼痛。例如，流感或扁桃体炎等病毒感染可能导致胸口疼痛，并伴随食欲不振、咽喉痛和发烧等症状。这些症状通常在3至7天内自行消失。

食管疾病也是导致胸前骨头一按就疼的原因之一。食管炎是一种常见的食管疾病，患者在饥饿或进食后可能会感到疼痛加重，并伴有食欲减退和胃部不适。

纵膈疾病也可能导致胸前疼痛。纵膈肿瘤或急性纵膈炎都可能压迫神经，引起疼痛。此外，患者可能会出现呼吸困难、咳嗽等症状。

了解胸前骨头一按就疼的原因对于及时诊断和治疗至关重要。如果出现此类症状，应及时就医，避免病情恶化。通过及时检查和治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

除了心脏疾病，食管疾病和纵膈疾病也可能导致胸前骨头一按就疼。这些疾病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式的调整。患者应遵循医生的建议，积极配合治疗。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯和生活方式对于预防此类疾病至关重要。建议患者戒烟限酒，保持适当的运动，避免过度劳累，并定期进行健康检查。

如果您或您的家人出现胸前骨头一按就疼的症状，请及时就医。在就医过程中，医生会进行详细的病史询问和体格检查，必要时进行影像学检查和实验室检查，以明确诊断并制定治疗方案。

选择合适的医院和科室也是非常重要的。建议选择正规医院的心内科、消化内科或胸外科进行就诊。这些科室的医生具有丰富的临床经验和专业知识，能够为患者提供准确的治疗建议。