寒冷的冬季，除了呼吸道疾病的高发，消化系统疾病也进入高发期。消化科专家提醒，尤其是有消化道病史的患者，要特别注意预防消化道出血的发生。

为何冬季容易引发消化道出血？

冬季，人体处于一种“应激状态”，神经系统主导下，体内激素分泌异常，血管收缩，胃酸分泌增多，导致消化道溃疡加重，侵蚀周围血管，引发出血。此外，上呼吸道感染增加，咳嗽导致血管压力增高，也可能引发出血。肝硬化患者在冬季也容易发生上消化道大出血，可能与感染、血管系统收缩等因素有关。幽门螺旋杆菌作为消化性溃疡的致病因素，冬季胃肠黏膜保护减弱，加重对胃肠黏膜的损害，也是引发消化道出血的原因之一。

出现黑便、吐血要及时就医

消化道出血是急症，不及时处理可能危及生命。有消化道病史的患者，一旦出现黑便、吐血等症状，应及时就医。黑便多为柏油样，多见于溃疡病、胃肠黏膜病变及肿瘤等。出血量大、速度快时，可能表现为呕血或便血，严重者出现休克和昏迷。

以下是一些消化道出血的急救措施：

1. 安慰患者，保持侧卧、头低脚高位，有利于下肢血液回流至心脏。

2. 保留呕吐物或粪便，留取部分标本待就医时化验。

3. 少搬动病人，严密观察病情，并通知急救中心。

4. 呕血时，让患者漱口，并用冷水袋冷敷心窝处。

5. 了解消化道出血的临床表现，如呕血、便血等。

预防消化道出血，首先要养成良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等。其次，要定期体检，及时发现并治疗消化道疾病。此外，还要注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。