盆底松弛是许多女性面临的问题，尤其是经历过多次妊娠和进入更年期的女性。长期高腹腔压力、组织退行性病变等都可能导致盆底松弛。这种情况下，盆底肌肉失去支撑，直肠可能会出现中度前突，进而影响排便功能。

那么，直肠中度前突严重吗？答案是不一定。如果及时治疗，大部分患者可以控制病情发展。然而，如果放任不管，长期直肠前突可能导致结直肠肛门结构发生器质性改变，从而引发其他肛道肛门疾病。

直肠中度前突的主要症状包括排便困难、排便不尽和会阴下坠感。排便困难是由于直肠前突导致粪便在阴道前壁形成囊袋，排便时难以排出。排便不尽则是因为部分粪便滞留在囊袋内，刺激排便感受器，导致频繁便意。会阴下坠感则是因为长期粪便滞留压迫周围组织，导致不适。

针对直肠中度前突，目前有多种治疗方法。首先，患者应调整饮食，多吃粗纤维食物、水果蔬菜，多饮水，并进行适当运动。其次，可尝试口服润肠通便药物。如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。

为了预防和治疗直肠中度前突，建议患者定期进行盆底肌锻炼，并保持良好的生活习惯。此外，选择正规医院和专业的医生进行诊治也是非常重要的。