孕期胎儿脐带绕颈是许多孕妈妈担忧的问题。这种状况可能由多种因素导致，了解其原因有助于孕妈妈做好预防和应对措施。

1. 胎儿发育状况：胎儿发育过小，活动范围较大，容易发生脐带绕颈。因此，孕妈妈要注意营养摄入，保证胎儿健康成长。

2. 孕妈情绪波动：胎儿能够感知孕妈的情绪，情绪波动过大可能引起胎儿躁动，增加脐带绕颈风险。建议孕妈保持平和心态，有利于胎儿发育。

3. 羊水过多：羊水过多导致胎儿活动空间较大，容易发生脐带绕颈。孕妈妈要注意孕期体重管理，避免羊水过多。

4. 胎位不正：部分胎位不正的胎儿容易发生脐带绕颈。孕妈妈定期进行产检，及时发现并纠正胎位。

5. 不良生活习惯：孕期吸烟、饮酒等不良生活习惯可能导致胎儿脐带绕颈。孕妈妈要养成良好的生活习惯，为胎儿创造良好的生长环境。

6. 医疗因素：部分孕妈妈因医疗原因发生脐带绕颈，如羊水穿刺等。孕妈妈要遵循医嘱，积极配合医生的治疗。

当发现胎儿脐带绕颈时，孕妈妈不必过于恐慌。1~2周的脐带绕颈对胎儿影响不大，只需密切监测胎心变化。若出现异常，应及时就医。