胸背筋膜炎是一种常见的疾病，主要表现为后背部酸痛、沉重麻木等症状。为了缓解这些不适，患者需要注意后背部的保暖，并积极寻求药物治疗。

首先，可以尝试使用具有镇痛、抗炎、解热作用的非甾体抗炎药，如尼美舒利胶囊、洛索洛芬、双录芬酸钠等。这些药物能够有效缓解疼痛和炎症。

尼美舒利胶囊是一种非甾体抗炎胶囊剂，适用于成人，一次50～100mg，每日二次，餐后服用。但是，对于尼美舒利胶囊过敏者、重度肝肾功能障碍、重度凝血功能障碍等情况，应禁用。

洛索洛芬是一种非甾体类消炎镇痛药，具有显著的镇痛、抗炎症及解热作用。但是，对于严重血液学异常、严重肝功能损害、严重肾功能损害、严重心功能不全等情况，应禁用。

双录芬酸钠同样是一种非甾体抗炎药，主要用于缓解类风湿性关节炎、筋膜炎或者痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种炎症的疼痛，止痛效果非常好。

除了药物治疗，针灸和理疗也是治疗胸背筋膜炎的有效方法。针灸可以缓解肌肉紧张和疼痛，而理疗则可以促进血液循环和炎症消退。

此外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、适当进行锻炼等。这些措施有助于预防胸背筋膜炎的复发。

总之，胸背筋膜炎的治疗需要综合用药、理疗和日常保养。患者应及时就医，根据医嘱选择适合自己的治疗方案，以尽快恢复健康。