颞下颌关节脱位，简称TMJ脱位，是一种常见的口腔科疾病，主要表现为下颌关节的异常脱位。该疾病的发生与多种因素相关，主要包括外源性和内源性因素。

一、外源性因素

外源性因素主要包括：

1. 非自主性开口动作：如唱歌、大笑、打哈欠、大口吃饭等。

2. 医疗操作：如口腔气管插管、喉镜、食管内窥镜等操作过程中用力不当，导致下颌过度张开。

3. 牙科治疗：如长时间大口张开的牙科治疗。

4. 开口器、新生儿产钳等使用不当。

二、内源性因素

内源性因素主要包括：

1. 关节囊、韧带、椎间盘松弛：关节囊和韧带松弛，导致关节稳定性下降。

2. 习惯性下颌过度运动和下颌快速运动。

三、颞下颌关节脱位的类型

颞下颌关节脱位主要分为以下三种类型：

1. 急性前脱位：表现为下颌关节向前脱位，通常发生在张嘴或张嘴时下巴受伤。

2. 复发性脱位：急性前脱位治疗不当，可能导致复发性或习惯性脱位。

3. 陈旧性脱位：急性前脱位治疗不及时，或复发性脱位反复发作，导致关节功能紊乱。

四、颞下颌关节脱位的治疗

颞下颌关节脱位的治疗主要包括以下几种方法：

1. 手法复位：通过专业医生的手法操作，将脱位的下颌关节复位。

2. 固定：手法复位后，使用绷带固定限制头部活动，帮助韧带和关节囊的恢复。

3. 手术治疗：对于手法复位效果不佳的患者，需采用手术治疗。

五、颞下颌关节脱位的预防

预防颞下颌关节脱位的关键在于避免外源性因素，并在日常生活中注意以下几点：

1. 避免大张嘴或嚼太硬的东西。

2. 注意口腔保健，避免口腔疾病。

3. 避免长时间使用手机等电子产品，减少颈部负担。