妊娠高血压是孕期常见的并发症之一,给孕妈妈和胎儿都带来一定的风险。除了积极治疗,日常护理也十分重要。
首先,保证充足的休息是关键。孕妈妈应每天保证8小时睡眠,并尽量保持午休,左侧卧位有助于改善子宫胎盘循环。
其次,饮食调理也至关重要。应减少脂肪和盐分的摄入,增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入,并注意补钙。
定期产检和病情观察也是必不可少的。注意测量体重血压,定期复查尿蛋白,出现头晕、恶心、呕吐等症状应及时就医。
此外,加强胎儿的监护也十分重要。监测胎动、胎心,必要时使用胎儿监护仪和吸氧。
妊娠高血压患者应遵医嘱规范用药,病情严重者可能需要尽早终止妊娠。
总之,妊娠高血压患者需要重视日常护理,保持良好的生活习惯,才能保障母婴安全。
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