免疫性血小板减少性紫癜是一种常见的血液疾病，对患者的生活质量造成很大影响。为了缓解病情，预防复发，患者需要采取一系列综合性的调理措施。

首先，饮食调理是关键。患者应选择营养丰富、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等，以补充蛋白质。同时，增加蔬菜和水果的摄入，补充维生素C，有助于提高免疫力。此外，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。

其次，作息规律对患者的恢复至关重要。保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。在工作、学习和生活中，合理安排时间，避免过度劳累。适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，提高免疫力。

此外，日常护理也不可忽视。患者应保持皮肤清洁，避免搔抓患处，以免引起感染。关节疼痛时，可进行局部热敷或冷敷，缓解不适。出现皮肤瘀斑、出血等情况时，应及时就医，避免病情加重。

免疫性血小板减少性紫癜的治疗方法主要包括药物治疗和中医治疗。药物治疗包括糖皮质激素、免疫抑制剂等，可抑制自身免疫反应。中医治疗则通过辨证施治，调整阴阳平衡，改善病情。患者应遵医嘱，规范用药，定期复查。

总之，免疫性血小板减少性紫癜的调理需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的饮食、作息、日常护理和规范的治疗，患者可以缓解病情，提高生活质量。