单纯性紫癜，作为一种常见的紫癜类型，其发病原因复杂，可能与遗传、免疫、感染等多种因素有关。患者在日常生活中，除了注意饮食调理外，还需加强锻炼，提高自身免疫力。

单纯性紫癜患者可以适量食用葡萄，因为葡萄中含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充患者体内的营养。但需要注意的是，葡萄属于易过敏食物，过敏体质的患者应谨慎食用。

除了葡萄，单纯性紫癜患者在日常饮食中还应遵循以下原则：

1. 避免食用易过敏食物：如牛奶、鱼虾、螃蟹、羊肉等，以免诱发或加重病情。

2. 少食辛辣、刺激性食物：如辣椒、葱、姜、蒜等，以免刺激皮肤，加重病情。

3. 适当摄入高蛋白食物：如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、豆制品等，以满足患者对优质蛋白质的需求。

4. 多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果：如西红柿、黄瓜、橙子、猕猴桃等，以增强患者免疫力。

5. 避免食用油腻、不易消化、过于粗糙的食物：以免加重病情。

对于单纯性紫癜患者来说，及时就医、规范治疗至关重要。在医生指导下，患者可以采取以下治疗方法：

1. 药物治疗：如抗凝药物、激素等，以改善血液循环，降低血小板聚集。

2. 免疫抑制剂：如环磷酰胺、硫唑嘌呤等，以调节机体免疫功能。

3. 中医治疗：如中药、针灸等，以调理气血，改善体质。

总之，单纯性紫癜患者应注重饮食调理，加强锻炼，保持良好的心态，积极配合医生治疗，以尽快康复。