腰腿痛的病因相对复杂，除外肿瘤、结核、感染、寄生虫病等特殊原因外，常见的慢性腰腿痛病因主要有以下几点:

• 受寒：寒邪外侵入导致肌肉筋膜痉挛，血液循环障碍，导致无菌性炎症刺激游离神经末梢导致疼痛。
• 平板足、高跟鞋、久坐、姿态异常：导致腹部及腰臀部肌肉筋膜损伤。
• 踝关节扭伤：导致腰及下肢力学异常损伤。
• 女性怀孕及分娩：导致骶髂关节、耻骨 icon 联合部、腰部深层肌肉损伤及积累性劳损。
• 外伤：引起腰骶部及骨盆的小关节错位及肌肉韧带筋膜损伤。
• 久站、久弯腰劳动：导致腰骶部肌肉筋膜损伤。
• 老年人骨质疏松征骨折。