头晕恶心想吐是生活中常见的症状，给患者带来极大的不适。这种症状可能是由于功能性病变，如焦虑、抑郁、睡眠不足等引起的，也可能是器质性病变，如椎基底动脉供血不足、后循环脑梗死、美尼尔病、耳石症等引起的。

针对功能性病变，患者可以通过调整生活方式，如保持良好的作息习惯、进行适当的运动、保持乐观的心态等方法来缓解症状。此外，医生可能会根据患者的具体情况，开具抗焦虑、抑郁、改善睡眠等药物。

对于器质性病变引起的头晕恶心想吐，患者需要及时就医。医生会根据患者的症状和检查结果，确定病因，并采取针对性的治疗方案。例如，椎基底动脉供血不足可以通过扩张血管、改善血液循环等方法进行治疗；后循环脑梗死需要及时进行溶栓治疗；美尼尔病可以通过药物治疗、耳石复位等方法进行治疗。

除了药物治疗，患者还可以通过以下方法来缓解头晕恶心想吐的症状：

• 保持良好的饮食习惯，避免进食过油腻、辛辣的食物。
• 避免过度劳累，保证充足的休息。
• 进行适当的运动，增强体质。
• 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

总之，头晕恶心想吐是一种常见的症状，患者需要根据自身情况，采取相应的治疗方法。在治疗过程中，患者要积极配合医生，按照医嘱进行治疗，同时注意日常保养，避免病情加重。