妊娠期糖尿病孕妇血糖值如何有效控制

发表人：

健康解码专家

阅读量：

169人

妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症，对母婴健康都带来很大风险。一旦确诊为妊娠期糖尿病，孕妇需要格外重视血糖控制。首先，饮食调整是关键，要尽量避免高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜、粗粮等低糖、高纤维食品的摄入。同时，适量的运动也是必不可少的，如散步、孕妇瑜伽等，可以帮助提高血糖利用率。

除了饮食和运动，监测血糖也是非常重要的。建议孕妇购买一台家用血糖仪，每天定时监测空腹血糖和餐后2小时血糖，将数据记录下来。理想的血糖目标是空腹血糖小于5.3mmol/L，餐后2小时血糖小于6.7mmol/L。如果血糖控制不佳，应及时就医，寻求内分泌科、营养科和产科医生的帮助，制定个性化的治疗方案。

对于妊娠期糖尿病孕妇来说，胰岛素治疗也是一种常见的选择。但是，胰岛素的使用需要谨慎，从小剂量开始，逐步调整，以达到理想的血糖水平。同时，要避免过度节食，以免血糖过低对母婴健康造成影响。

除了药物治疗，孕妇还需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。

总之，妊娠期糖尿病孕妇要重视血糖控制，通过饮食、运动、监测和药物治疗等多种方式，将血糖控制在合理范围内，保障母婴健康。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章产后6个月血糖还没恢复，能恢复吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的泪痕。产后六个月了，我的血糖仍未恢复正常。每次去医院，医生总是说“再等等”，但我等不下去了。我的心像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我决定在京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入我的症状，很快就有医生回应了我。我们开始了一场长达半小时的在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、运动情况、家族病史等等。我一一回答，希望能找到解决问题的方法。 “你的情况有点复杂。”医生说，“一般人六周左右可以恢复血糖正常，但你已经超过了这个时间。”我心中一沉，感觉自己被判了死刑。医生继续说，“大部分人可以恢复，但少部分人可能会发展成终身糖尿病。” 我不敢相信自己的耳朵。终身糖尿病？这不是我想要的生活。我开始后悔没有更早地采取行动，后悔没有更好地照顾自己。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“别太担心，我们可以一起制定一个治疗计划。” 接下来的几周，我按照医生的建议改变了饮食和运动习惯。每天早上，我会测量自己的血糖，记录下来。虽然有时候结果并不理想，但我从未放弃。医生也一直在关注我的情况，给予我鼓励和指导。终于，在一个晴朗的早晨，我测量的血糖值回到了正常范围。我激动地跳起来，泪水再次涌出眼眶。这一次，是喜悦的泪水。我知道，我还需要继续保持健康的生活方式，但我已经迈出了重要的一步。我想对所有和我有相似经历的人说，健康没有小事。不要忽视身体发出的信号，及时就医，寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，方便快捷，医生也很专业。记住，健康是最宝贵的财富。”

医疗之窗

29 人阅读

查看详情

文章糖尿病合并妊娠，与妊娠糖尿病这个治疗有啥区别吗？

1.血糖升高的时机不同「糖尿病合并妊娠」是指妇女在怀孕之前糖尿病就已经存在，患者可能孕前已经确诊，也可能孕前未被发现；而妊娠期糖尿病（GDM）是指怀孕前糖代谢完全正常，怀孕后才出现的糖尿病。 2.诊断标准不一样糖尿病合并妊娠，即孕前糖尿病，其诊断标准与普通糖尿病人完全相同。临床上，有些孕妇妊娠前从未化验过血糖，但在妊娠后的首次产前检查中，只要血糖升高达到以下任何一项标准，也应诊断为孕前糖尿病，尽管其高血糖是在怀孕以后才发现的。（1）空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/L；服糖后 2 小时血糖≥11.1mmol/L。（2）75g 口服葡萄糖耐量试验,服糖后 2 小时血糖≥11.1mmol/L。（3）伴有明显的糖尿病症状，同时随机血糖≥11.1mmol/L。妊娠期糖尿病（GDM）的诊断标准：在妊娠 24~28 周采用 75g 口服葡萄糖耐量试验（OGTT），诊断切点为：空腹血糖≥5.1mmol/L；或服糖后 1 小时血糖≥10.0mmol/L；或服糖后 2 小时血糖≥8.5mmol/L；血糖值满足其中任何一点即可诊断为妊娠期糖尿病（GDM）

王贺平

住院医师

常州市第二人民医院

1269 人阅读

查看详情

文章终止妊娠的时机之----糖尿病

妊娠并发症和合并症的终止妊娠时机是产科医务人员非常关注的问题，对母儿安全管理极为重要。终止妊娠时机的争议大，困惑多。过早终止妊娠可能导致不必要的早产，而过晚终止妊娠又可能增加母胎风险，甚至发生孕妇和胎儿死亡。妊娠期糖尿病（GDM）根据病情的严重程度以及血糖控制效果决定终止时间 1.妊娠期糖尿病（A1 GDM）经饮食和运动管理后，无需用药，血糖控制良好，推荐在40~41 周终止妊娠 2.妊娠期糖尿病（A2 GDM）需要胰岛素治疗，治疗过程中血糖控制良好，推荐在39~40 周终止妊娠） 3.对血糖控制不良的GDM，何时终止妊娠争议较大，虽然血糖控制不良可导致母胎并发症已成共识，但是什么时候终止，还要结合胎儿发育及母亲自身具体情况,综合评估。孕前糖尿病（PGDM）如果孕前就已经发生糖尿病，那么，危害较妊娠期糖尿病大。对孕前糖尿病血糖控制满意，且无其他母儿合并症，推荐在39+0 周 ~39+6 周终止妊娠。如果孕前糖尿病伴血管病变、血糖控制不佳或曾经有不良产史者，就不宜再拘泥于以上时间，36-38周不等，具体要结合一些产前监测，如：胎心监护、羊水指数、胎儿生物物理评分等，终止妊娠的时机需要在母儿安全间寻求最佳平衡点，做到个体化。

范卫群

主任医师

成都双流京东互联网医院

1104 人阅读

查看详情

文章餐后血糖高怎么办？多尿、消瘦、疲倦...

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平凡的人，却因为血糖的问题，踏入了这个略显陌生的地方。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。 “你好，正在仔细了解你的病情，请稍等。”医生的话让我意识到，他需要时间来了解我的病情，这让我感到一丝安心。 “你好，请问有什么需要咨询的？”医生再次开口，我深吸一口气，开始讲述我的症状。 “空腹血糖正常，餐后血糖高。”我尽量简洁地描述我的情况。 “多尿、消瘦，人老是很疲倦。”我继续说道，这些症状已经困扰我很久了。医生听后，沉思了一会儿，然后说：“要控制饮食，不要吃甜食，不要暴饮暴食。”这些话虽然简单，却让我感到一丝希望。 “需要吃药吗？”我迫不及待地问道。 “体重很轻，身高163，体重46.5。”我回答道。 “中午吃完饭，下午肚子老是会涨，不是很舒服。”我继续描述我的症状。医生听后，建议我服用降糖的药物治疗。 “吃什么药？”我问道。 “心率也有点高，正常偏高一点。”我补充道。 “建议服用二甲双胍。”医生给出了具体的药物建议。 “如果我想备孕，可以吃吗？”我担心地问。 “那建议控制饮食锻炼，看看能不能降下来。”医生给出了建议。 “能吃一段时间药，然后停药的吗？”我问道。 “或者中药调理可以吗？”我又提出了一个想法。 “没有药物可以适合备孕或怀孕的人吗？”我有些失望。 “这个主要就是靠锻炼饮食，平时注意不能吃得太饱，甜的更不能吃。”医生给出了最后的建议。离开医院的那一刻，我感到一种释然。虽然疾病让我感到痛苦，但医生的专业和耐心让我看到了希望。想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，可以让我更好地应对这个疾病呢？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医者荣耀

40 人阅读

查看详情

文章产后糖尿病患者能吃阿胶吗？

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。产后第九天，我的身体还在恢复中，然而，糖尿病这个“老朋友”却一直陪伴着我。今天，我决定在京东互联网医院寻求帮助，希望能找到一些关于产后糖尿病的实用建议。 “您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音从屏幕中传来，温暖而专业。我深吸一口气，开始了我们的对话。 “请问您产后多久了？”医生问道。我告诉他我已经产后九天了，并且在分娩时出血了500cc，孕期也有点缺铁性贫血。医生听完后，关切地问我是否监测过血糖。我点头，告诉他产前空腹血糖四点多，餐后六点多七点多。产后餐后血糖则升高到了七点多八点多。每次一吃米饭或白面，血糖就飙升到九点十点。为了控制血糖，我一直在吃粗粮杂粮饭，但效果并不理想。医生听完我的描述后，建议我可以适量食用阿胶来补充营养，但要注意选择无糖或低糖的产品。同时，他也提醒我，如果明确缺铁性贫血，应该优先补充铁剂。听到这里，我不禁松了一口气，心中的一块石头落了地。然而，我的疑虑并没有完全消除。我告诉医生，我看阿胶的配料表上也有糖，担心吃了会升高血糖。医生解释说，虽然阿胶中含有糖分，但只要控制好用量，应该不会对血糖造成太大影响。他还问我最近是否有乏力、头晕、犯困等情况，并提醒我要多休息，避免着凉，保持清淡饮食，每日清洗外阴，保持外阴清洁干燥，产后42天及时于线下医院妇产科行产后常规检查。听完医生的建议，我心中的一些疑虑得到了解答。同时，我也意识到，作为一名糖尿病患者，我的生活需要更多的注意和调整。虽然这条路可能会有些坎坷，但我相信，只要我坚持下去，总会找到适合自己的生活方式。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何应对的呢？

健康解码专家

20 人阅读

查看详情

刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

胡翔

主治医师

产科

三甲

上海市第一妇婴保健院

孕酮低(3例) 先兆流产(2例)

专业擅长：妇产科常见病，早孕，先兆流产，产科并发症，孕期管理，孕前咨询

好评率：100% 接诊量：1196

健康小工具