扁桃体，这个位于口腔两侧的免疫器官，是我们人体的第一道防线。它犹如一道屏障，阻挡着细菌和病毒的侵袭。然而，当扁桃体受到细菌、病毒或是理化刺激时，便会出现扁桃体发炎的情况。

扁桃体发炎，从病理学角度来看，表现为充血、水肿和渗出，严重时甚至会出现化脓性反应。这些炎症反应其实是人体免疫力增强的表现，它通过局部充血、疼痛、全身发热、四肢酸痛无力等症状，来提醒我们注意身体的异常。

面对扁桃体发炎，我们可以采取以下措施进行预防和治疗：

1. 注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免细菌滋生。

2. 增强自身免疫力，通过合理膳食、适量运动等方式提高抵抗力。

3. 若出现扁桃体发炎症状，应及时就医，遵医嘱使用抗生素等药物进行治疗。

4. 注意休息，避免过度劳累，给身体恢复提供充足的时间。

5. 在日常生活中，避免接触过敏源，如花粉、尘埃等。

总之，扁桃体发炎是一种常见的疾病，我们应引起重视，做好预防措施，保持健康的生活方式。