1、剪指甲要注意

不要把指趾甲剪得过短或抠着往里剪。尤其在边角处不要抠着往里剪，避免损伤甲周皮肤软组织，破坏局部防御力。如果不慎伤及，尽快用碘伏消毒局部。

2、选择合适的鞋子

避免反复挤压脚趾甲周围。如果发现脚趾头甲沟局部有疼痛不适，尽快更换鞋子，并用碘伏消毒局部。

3、不要拔倒刺

如发现有倒刺，应尽快用指甲刀齐根剪掉，不要撕，不要咬。如果倒刺感觉有疼痛甚至出血，也应尽快用碘伏消毒。

4、注意养护

洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

5、防患于未然

木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。有剌伤或有异物剌入应立即在患处消毒，并将异物取出。

6、避免感染

指有微小损伤时，可涂擦 2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

7、专业治疗

尽快到专业的机构治疗，防止病情加重，给生活带来不便。