骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，随着年龄的增长，骨骼密度逐渐下降，容易发生骨折。其中，压缩性骨折是骨质疏松症最常见的并发症之一。对于骨质疏松引起的压缩性骨折，适当的运动可以帮助患者恢复身体机能，提高生活质量。

以下是针对骨质疏松引起的压缩性骨折适合的运动方式：

1. 急性期卧床休息：压缩性骨折的急性期，患者需要卧床休息，以避免骨折部位受到进一步损伤。在卧床期间，可以在腰下垫一个10厘米高的小枕头，以减轻腰部的压力，提高舒适度。

2. 五点支撑运动：一般而言，在骨折后两到三周，患者可以开始进行五点支撑运动。具体方法是：用双肩、双足跟和头部将背部顶离床面，以锻炼腰背肌肉的力量。在进行该运动时，可以先从半卧位开始，逐渐过渡到坐在床边，然后再使用双拐或助行器进行站立和行走。在家人帮助下，患者可以戴着腰托进行适当的运动，有些强壮的患者在三周左右就能佩戴腰托自行走路了。

3. 日常保养：除了运动，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、合理膳食、补充钙质和维生素D等，以帮助骨骼恢复。

4. 医院就诊：骨质疏松引起的压缩性骨折患者应及时就诊，在专业医生的指导下进行治疗和康复训练。

5. 科室选择：骨质疏松症的治疗需要综合性的治疗方案，患者可以选择前往骨科或内分泌科就诊，寻求专业医生的帮助。

专家提示：在进行运动时，患者应根据自身实际情况选择合适的运动方式和强度，避免运动过量导致骨折部位再次受损。同时，在运动过程中，患者应密切关注身体状况，如出现不适症状，应及时停止运动并寻求医生的帮助。