骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼密度降低，容易发生骨折。在临床上，骨质疏松症主要分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松两大类。

原发性骨质疏松主要包括绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症和特发性骨质疏松症。绝经后骨质疏松症主要发生在女性绝经后5~10年内，老年性骨质疏松症则多见于70岁以上的老年人，而特发性骨质疏松症则主要发生在青少年时期，病因尚不明确。

继发性骨质疏松症则是由其他疾病、药物或其他因素引起的，如糖尿病、甲状腺功能亢进、长期使用激素等。

引起骨质疏松症的原因有很多，包括内分泌激素因素、营养因素、运动负荷减少、不良的生活习惯以及遗传因素等。其中，运动减少、饮食不科学、日光照射不足、吸烟和饮酒等不良生活习惯是导致骨质疏松症的重要因素。

为了预防和治疗骨质疏松症，我们需要采取以下措施：

1. 增加户外运动，如散步、慢跑、游泳等，以增加骨密度。

2. 保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。

3. 避免吸烟和饮酒，以减少对骨骼的损害。

4. 定期进行骨密度检测，及时发现和治疗骨质疏松症。

5. 在医生的指导下，合理使用药物治疗骨质疏松症。