高脂血症，我们常说的‘高血脂’，是一种常见的慢性代谢性疾病，主要表现为血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高。当确诊高脂血症后，患者首先需要采取积极的生活方式干预，包括调整饮食结构、增加运动量等，以改善血脂水平。

改变饮食习惯是治疗高脂血症的基础。患者应减少高脂、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。此外，加强运动也是改善血脂水平的重要手段，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

除了生活方式干预，部分患者可能需要药物治疗。药物治疗应在医生指导下进行，并根据病情调整药物种类和剂量。常用的降脂药物包括他汀类、贝特类、烟酸类等。

除了药物治疗，患者还需定期监测血脂水平，并根据病情变化调整治疗方案。此外，高脂血症患者还应注意控制体重、戒烟限酒等，以降低心血管疾病的风险。

总之，高脂血症是一种需要长期管理的疾病。患者应积极配合医生治疗，并保持良好的生活习惯，以降低疾病风险，提高生活质量。