糖尿病患者健康教育处方

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吴云玲

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糖尿病的健康教育包括几个方面：1、控制饮食总热量和构成比，碳水化合物大约占50%~60%，脂肪和蛋白质占20%左右；2、保持心情舒畅；3、加强运动，保持一周300分钟中等强度的运动，做到运动心率=170-年龄；4、戒烟；5、控制健康的体重；6、定期监测血糖。

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文章急性扁桃体炎患者健康教育

急性扁桃体炎1、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免劳累过度，根据天气及时增减衣物，避免受凉。 2、预防上呼吸道感染。 3、加强营养及体育锻炼，戒除烟酒，增强体质。 4、保持空气清新流通，注意口腔卫生，平时睡前饭后可用淡盐水漱口（取温开水1杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右）。

吴云玲

主治医师

上海市奉贤区四团镇社区卫生服务中心

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文章湿疹患者的健康教育

湿疹患者的健康教育指导，饮食指导: 第一:饮食指导，湿疹患者应该食用高热量、高蛋白、高维生素的饮食，口腔糜烂者食用无渣半流质饮食，严重时不能进食者可食流质的饮食，湿疹患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品。饮食应清淡，多吃水果蔬菜，榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果要少吃。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜的清热利湿的食品，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡等。第二:休息和活动的指导，生活上避免精神紧张、过度劳累，进行适度的运动和锻炼，增强机体抵抗力，同时养成良好排便习惯，保持大便通畅，生活有规律

吴云玲

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文章支气管炎健康教育

支气管炎患者在生活中应注意以下三点: 1、注意饮食，患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃得过咸、过甜、过辣、过涵，以免产生刺激，诱发本病的发生; 2、注意环境卫，患者家中的卫生要勤打扫，以免患者吸入大量的灰尘，诱发该病的发生; 3、戒烟，患者首先需要做的就是戒烟，同时要避免吸入二手烟、油烟和有害气体，以免诱发该病。

吴云玲

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我是一名尿路感染患者，白细胞计数升高，医生建议使用左氧氟沙星和复方磺胺甲进行治疗，但我担心是否需要连续服用一周。

就诊科室：全科

总交流次数：14

医生建议：根据患者的症状和检查结果，初步诊断为尿路感染。治疗方案包括使用左氧氟沙星和复方磺胺甲这两种抗生素。同时，建议患者多喝水、避免辛辣刺激性食物和饮料、保持个人卫生等生活习惯的改变。若一周后症状未改善或加重，建议去更好的医院进行进一步检查和治疗。

吴云玲

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我最近体检发现血常规有几个指标异常，甲状腺彩超显示有结节，医生说主要指标没问题，结节是良性的，需要每年随访。请问我还需要注意些什么？

就诊科室：全科

总交流次数：21

医生建议：根据你的检查结果，甲状腺结节是良性的，主要指标正常。建议你平时不要过度劳累，适当增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜，并使用加碘盐，注意在快出锅时加盐。每年进行一次B超随访，以监测结节的变化。

吴云玲

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吴云玲

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高脂血症(1例) 幽门螺杆菌感染(1例) 冠心病(1例)

专业擅长：高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、上呼吸道感染、尿路感染、皮肤病、阴道炎、盆腔炎、体检报告解读、慢病管理等

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