随着现代医学的发展，越来越多的人开始重视体检，而甲状腺结节作为体检中常见的病症，也引起了广泛关注。那么，当发现自己患有甲状腺结节时，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要了解甲状腺结节的基本知识。甲状腺位于颈部前方，是人体重要的内分泌腺体，负责分泌甲状腺激素，调节人体新陈代谢。甲状腺结节是指甲状腺内部出现异常生长的组织，形成肿块。据统计，甲状腺结节的检出率逐年上升，其中约85%为良性结节。

那么，如何判断甲状腺结节的良恶性呢？医生会根据患者的临床表现、甲状腺超声检查结果以及甲状腺功能检查等综合判断。对于良性结节，多数情况下不需要特殊治疗，只需定期复查即可。但对于一些可疑恶性的结节，需要进一步进行穿刺活检等检查，以明确诊断。

针对甲状腺结节的治疗方法，主要包括以下几种：

1. 观察等待：对于良性结节，且无明显症状的患者，可定期复查，观察结节的变化。

2. 药物治疗：对于伴有甲亢的良性结节，可使用抗甲状腺药物进行控制。

3. 手术治疗：对于可疑恶性的结节，或良性结节体积较大，压迫周围组织引起症状的患者，需要进行手术治疗。

4. 放射性碘治疗：对于某些类型的甲状腺癌，可使用放射性碘进行治疗。

除了治疗外，日常生活中我们还应该注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 均衡饮食，保持营养均衡。

3. 适当运动，增强身体素质。

4. 避免接触放射性物质。

总之，当发现自己患有甲状腺结节时，不必过于恐慌。通过合理的治疗和日常保养，我们完全可以战胜疾病，恢复正常生活。