生活中，我们常常会遇到这样的情况：在同一个地方反复“跌倒”，尤其在感情问题上，很多人难以走出“一错再错”的怪圈。这究竟是为什么呢？国家二级心理咨询师、语沐心理创始人潘笑楠老师，将从心理学的角度，为我们揭开这个谜团。

首先，核心信念的偏差是导致我们反复犯错的重要原因。我们的核心信念，即对自我固有的看法，例如“我值得被爱”或“我不值得被爱”，会潜移默化地影响我们的行为和选择。如果一个人的核心信念是消极的，他们就会倾向于在现实生活中寻找印证，一旦与现实不符，就会陷入自我否定的恶性循环。

其次，我们之所以会重复犯错，是为了修复过去的创伤。儿时的经历对我们影响深远，我们会不自觉地重复那些让我们感到熟悉或安全的情境，以期弥补过去的缺失。例如，一个在童年时期遭受父亲责骂的女孩，在成年后可能会选择与父亲性格相似的男人，却期望对方比父亲更加包容和蔼，结果往往事与愿违。

此外，我们重复犯错也可能是在寻求安全感。有些人从小生活在充满恐惧和不安的环境中，他们习惯于在不安中寻找安全感。因此，即使犯错需要付出代价，但他们仍然会选择那些让他们感到熟悉和可控的情境，以此来获得安全感。

那么，如何避免在同一个地方“跌倒”呢？首先，我们要正视自己的核心信念，并努力调整它们，使其更加积极和健康。其次，我们要学会识别并处理过去的创伤，避免在现实生活中重复那些让我们感到痛苦和不安的情境。最后，我们要学会在变化中寻找安全感，而不是依赖于那些让我们感到熟悉和可控的情境。