随着社会竞争的加剧，越来越多的家长希望孩子从小就能多才多艺。于是，各种兴趣班、特长班应运而生，家长们不惜重金将孩子送去学习。然而，如何选择合适的兴趣班，何时开始学习，却成为家长们头疼的问题。

北京海淀妇幼保健院儿童早期发展中心副主任医师闫琦指出，兴趣教育一般以3岁前以感受体验为主，3岁后再重点选择学习。选择兴趣班要从孩子的爱好和意愿出发，同时还要考虑他们不同阶段身心发展的规律。过早过急要求孩子掌握某项技能，可能适得其反，影响孩子身心健康。

以下是一些选择兴趣班的建议：

1. 4-5岁学习钢琴。这个年龄段的孩子认知能力发展到一定水平，能认识简单的五线谱，有一定的听力分化及对音乐的感受能力。同时，手眼协调能力、手指力度和手发育的大小等方面也比较适合学习钢琴。

2. 4岁之后学习舞蹈。舞蹈学习对于舞者要求很高，儿童骨骼、关节还未发育成熟，长时间练习一些高难度动作可能影响骨关节、韧带的生长发育。专家建议4周岁开始学习舞蹈比较合适。

3. 四五年级学习素描。这个年龄段的孩子观察力、想象力很强，可以适当参加儿童绘画学习。但素描需要较高的抽象思维能力，最好等孩子四五年级时再进行专业学习。

4. 3-6岁学习外语。这个年龄段是学习语言的黄金时期，让孩子有一种语言环境的全面体验，重点是让他们敢说、爱说。

5. 4岁半后学习溜冰。溜冰是一项对身体协调能力要求比较高的运动项目，同时也是比较危险的项目。孩子身体处于快速成长发育阶段，关节较脆弱，一般建议在4岁半以后进行专业的学习。