生活中，我们常常听到“气得脸都绿了”这样的说法，这里的绿色和青色非常接近，意味着脸色发青。那么，脸色发青和肝脏有什么联系呢？这要从中医的五行学说说起。

中医认为，人的面色分为常色和病色。常色是指健康人面部的常见色泽，如黄种人天生黄皮肤，但黄中透着粉红，明亮润泽，这是精神充旺、气血平和的表现。然而，当人体处于疾病状态时，面部色泽会发生变化，这就是病色。病色主要分为青、赤、黄、白、黑五种，分别代表肝、心、脾、肺、肾五脏的疾病。

其中，青色主要与肝脏相关。当肝脏生理功能异常时，会导致面色发青。这并不意味着只有患有肝病的人才会出现面色发青，即使是肝脏功能受到影响，也会出现病色。例如，长期生气会导致肝气郁结，进而影响肝脏功能，出现面色发青的情况。此外，肝硬化、肾功能衰竭等疾病也会导致面色发青。

因此，如果发现脸色发青，可能是肝脏或肾脏出现问题的信号。此时，建议及时就医，进行相关检查，以便早期发现并治疗疾病。

为了保护肝脏和肾脏健康，我们可以采取以下措施：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。
• 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免酒精、烟草等有害物质。
• 适量运动，增强体质，提高免疫力。
• 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

总之，脸色发青可能是肝脏或肾脏出现问题的信号。关注自身健康状况，及时就医，是保护身体健康的重要措施。