肝癌，作为常见的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不易被察觉，导致患者错过最佳治疗时机。今天，我们将带大家了解如何通过手眼并用，发现肝癌的早期信号。

首先，了解肝脏的位置至关重要。肝脏位于腹部的右上部，紧贴横膈。在深呼吸时，肝脏会受到横膈的推动而下移，这时我们就可以在肋下触摸到肝脏。若只能摸到肋骨，说明肝脏没有严重癌变的风险；若能明确摸到肝脏，并伴有明显疼痛，则可能已经处于较为严重的肝癌阶段。临床研究表明，约1/3的肝癌患者可以在肝区摸到肿块。

除了肝区肿块，右肩膀疼痛也是肝癌的一个不容忽视的信号。当位于右肝表面的肝癌侵犯右侧膈肌时，就会导致肩膀疼痛。此外，肝胆包膜的疼痛也可能放射到右肩。这是因为内脏病变引起的疼痛往往不像体表皮肤那样定位准确，而是会出现反射痛或牵涉痛。

除了肝脏的物理检查，维生素K在肝癌的预防和治疗中也发挥着重要作用。维生素K，又称凝血维生素，是脂溶性维生素中的一种。它主要存在于绿色植物和动物性食物中。近年来，研究表明维生素K具有良好的抗肿瘤作用，并被应用于临床，取得了不错的效果。

为了预防肝癌，我们应注重日常保养，保持良好的生活习惯。以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。

2. 定期进行体检，特别是肝功能检查和腹部超声检查。

3. 增加富含维生素K的食物摄入，如绿色蔬菜、坚果、肉类、奶制品等。

4. 积极参与肝癌的科普宣传，提高公众对肝癌的认识。