股骨头坏死，一种常见的髋关节疾病，给患者带来了极大的痛苦。了解其常见病因，有助于我们预防和治疗。

首先，长期使用激素类药物是导致股骨头坏死的主要原因之一。激素类药物虽然能够缓解某些疾病症状，但其副作用不容忽视。长期大量使用激素，可能导致骨质疏松、血管病变等问题，进而引发股骨头坏死。

其次，酒精和外伤也是导致股骨头坏死的常见原因。长期酗酒会导致血脂升高、肝功能损害，从而引发股骨头坏死。此外，外力撞击如股骨颈骨折、髋关节脱位等，也可能导致股骨头坏死。

第三，骨质疏松、肝肾亏虚等疾病也可能诱发股骨头坏死。骨质疏松会导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。肝肾亏虚则表现为全身乏力、面色萎黄等症状。

为了预防和治疗股骨头坏死，我们应采取以下措施：

1. 合理用药：在医生指导下使用激素类药物，避免长期大量使用。

2. 戒烟戒酒：避免酗酒，减少酒精对身体的损害。

3. 适当运动：加强骨骼锻炼，预防骨质疏松。

4. 保持良好生活习惯：保持健康饮食，规律作息，避免过度劳累。

5. 及时就医：一旦出现髋关节疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。

总之，了解股骨头坏死的常见病因，有助于我们预防和治疗。保持良好的生活习惯，定期体检，是预防股骨头坏死的关键。