甲状腺疾病是我们日常生活中比较常见的内分泌疾病,其中甲状腺功能亢进(甲亢)是最为常见的一种。那么,患有甲状腺疾病的患者在日常饮食中应该注意什么呢?下面我们就来了解一下。
首先,甲状腺疾病患者应该多吃一些高热量的食物。由于甲亢患者的代谢率较高,因此他们需要更多的热量来维持身体的基本需求。根据病情的轻重,患者可以适当增加食物的摄入量,比正常人高出15%-50%。
其次,甲状腺疾病患者还需要多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质是人体的重要组成部分,可以帮助患者维持正常的生理功能。但是,患者应该避免过多食用动物蛋白,以免增加肝脏和肾脏的负担。
此外,甲状腺疾病患者还应该多吃一些富含钙和磷的食物。由于甲亢患者的钙和磷代谢会受到影响,因此适当补充这些矿物质可以预防骨质疏松等并发症。
甲状腺疾病患者还应该多吃一些富含维生素的食物。维生素可以帮助患者维持正常的代谢和免疫功能。建议患者多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及适量的动物肝脏。
当然,除了要多吃有益的食物,甲状腺疾病患者还需要注意避免一些不良的饮食习惯。例如,应该避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等。此外,还应该避免食用寒凉、生冷的食物,以免影响脾胃功能。
总之,甲状腺疾病患者需要注意饮食调养,合理搭配食物,避免不良饮食习惯,这样才能更好地控制病情,提高生活质量。
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健康驿站
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
罗杰
住院医师
普通内科