甲状腺功效减退性心脏病,简称甲减性心脏病,是一种由甲状腺功能减退引起的严重心血管疾病。这种疾病对患者的生活质量及生命安全构成极大威胁,因此,对甲减性心脏病的调护显得尤为重要。以下将从饮食、起居、精神等多方面介绍甲减性心脏病的调护要点。
一、饮食调护
1. 碘元素摄入:甲减性心脏病患者应适量摄入富含碘的食物,如海带、紫菜、海蜇等,以补充甲状腺所需碘元素。同时,可适当增加碘盐的摄入,以预防甲状腺肿大及甲状腺功能减退。
2. 优质蛋白质摄入:甲减性心脏病患者应保证每日蛋白质摄入量,以维持人体蛋白质平衡。优质蛋白质主要来源于瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等食物。
3. 低脂饮食:甲减性心脏病患者应避免摄入高胆固醇、油腻的食物,以免加重病情。
二、起居调护
1. 规律作息:甲减性心脏病患者应保持规律的作息时间,避免熬夜,保证充足的睡眠。
2. 适度运动:甲减性心脏病患者可根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、太极拳等,以增强体质。但应避免剧烈运动,以免加重病情。
3. 注意气候变化:甲减性心脏病患者应注意气候变化,预防感冒等呼吸道疾病。
三、精神调护
1. 保持乐观心态:甲减性心脏病患者应保持乐观的心态,避免过度焦虑、紧张等不良情绪。
2. 学会自我调节:患者要学会自我调节,遇到问题及时寻求家人、朋友的帮助。
3. 家庭支持:家人、朋友应给予患者足够的关爱和支持,帮助他们度过难关。
总之,甲减性心脏病患者的调护是一个长期的过程,需要患者、家人及医生共同努力。通过合理的饮食、起居、精神调护,患者可以有效地控制病情,提高生活质量。
文章 甲减喉咙有什么症状
全球医疗视野
文章 甲状腺功能减退的原因
全球医疗视野
文章 甲状腺炎严重吗
全球医疗视野
文章 不孕易发胖 甲减的10个信号
精准医疗探秘
文章 不孕与甲亢有关吗
智慧医疗先锋者
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
罗杰
住院医师
普通内科