肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，它承担着多种生理功能，包括分解毒素、合成蛋白质、储存能量等。然而，肝脏也容易受到各种因素的影响，导致其功能受损。以下是一些常见的肝脏杀手及其预防措施：

1. 熬夜：熬夜会导致肝脏无法正常进行夜间修复，从而影响其解毒功能。建议每晚11点前入睡，保证充足的睡眠时间。

2. 不良饮食习惯：暴饮暴食、食用油腻食物、过多摄入加工食品等都会增加肝脏负担。建议保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物。

3. 药物滥用：长期服用某些药物，如抗生素、解热镇痛药等，可能导致肝脏损伤。建议在医生指导下合理用药。

4. 酗酒：过量饮酒会损害肝脏，导致脂肪肝、肝炎等疾病。建议控制饮酒量，避免酗酒。

5. 病毒感染：乙肝、丙肝等病毒感染会直接损害肝脏。建议接种乙肝疫苗，预防病毒感染。

6. 糖尿病：糖尿病会导致肝脏功能异常，增加患脂肪肝的风险。建议控制血糖，预防糖尿病。

7. 脂肪肝：长期高脂肪饮食会导致脂肪在肝脏积累，形成脂肪肝。建议控制体重，避免肥胖。

8. 遗传因素：某些遗传性疾病会导致肝脏功能异常。建议了解家族病史，及时进行筛查。

9. 药物性肝损伤：某些药物，如抗肿瘤药物、抗癫痫药物等，可能导致肝脏损伤。建议在医生指导下合理用药。