脂肪肝已成为现代职场人士的常见疾病之一。许多看似无关的症状，如失眠、酒量下降、食欲不振、恶心等，可能是脂肪肝的早期信号。本文将介绍脂肪肝的常见症状、危害以及预防和治疗方法，帮助职场人士尽早发现并预防脂肪肝。

一、脂肪肝的常见症状

1. 食欲不振：食欲不振是脂肪肝的早期症状之一，可能与肝脏代谢脂肪的能力下降有关。

2. 恶心和呕吐：当脂肪肝伴有肝功能损害时，可出现恶心、呕吐、厌油、上腹饱胀等不适。

3. 疲倦乏力：中度以上脂肪肝患者可能出现倦怠、易疲劳的表现。

4. 蜘蛛痣：蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，脂肪肝患者也可能出现。

5. 维生素缺乏症：脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，易出现多种维生素缺乏症，如周围神经炎、舌炎、口角炎等。

6. 内分泌失调：重度脂肪肝患者可能出现男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经等内分泌失调症状。

7. 黄疸：脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。

二、脂肪肝的危害

脂肪肝若不及时治疗，可发展为肝硬化、肝癌等严重疾病，严重危害患者健康。

三、脂肪肝的预防和治疗

1. 保持健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态。

2. 定期体检：定期进行肝功能检查，尽早发现脂肪肝。

3. 药物治疗：在医生指导下使用保肝降脂药物。

4. 中医调理：中医认为脂肪肝与肝、脾、肾三脏功能失调有关，可运用中药调理。