近年来，脂肪肝的发病率在欧美和我国呈迅速上升趋势，已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。令人担忧的是，脂肪肝患者中，白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等职业人群的发病率高达25％；肥胖人群和Ⅱ型糖尿病患者中，脂肪肝的发病率更是高达50％；而嗜酒和酗酒者的发病率更是高达58％。更令人惊讶的是，在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中，脂肪肝的发病率竟然高达60％。

面对这一现状，专家们指出，脂肪肝并不可怕，关键在于调整日常的生活习惯。西药治疗脂肪肝，主要采用调节血脂的药物，如他汀类、贝特类等，但这些药物都有着严格的适应症。事实上，脂肪肝与高脂血症既可互相联系，也可独立成病。一部分脂肪肝患者并不存在血脂问题，因此，西药对此有时并无用武之地。而中医中药在脂肪肝的调理方面积累了一定的经验，一些中药对调理肝脏有着显著的功效。

例如，绞股蓝具有性寒味苦，归肺、脾、肾经，产于长江三峡原始森林神农架，在古时民间已被广泛使用，被称为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称谓“神仙草”。实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。柴胡和解表里，疏肝，升阳，用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子宫脱垂，脱肛。枸杞子具有降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生等作用。每次10—15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

除了上述中药以外，常用于预防和治疗脂肪肝的中药还很多，例如：丹参、泽泻、柴胡、决明子、何首乌、陈皮、白术、茯苓、枳壳、党参、荷叶等。这些中草药在中药店都有饮片，平时可以在医生的指导下做成袋泡茶当茶饮用，不仅对脂肪肝的恢复能够起到良好的作用，对正常人的肝脏也是有保健作用的。